VC BOTTROP 90


Powergymnastik

Immer Montags 09.30 - 10.30 Uhr!

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Dance Brasil

Immer Freitags 18.00 - 19.00 Uhr!

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ZUMBA ®-Fitness

Immer Mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr!

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Body-Fitness

Immer Donnerstags 17.00 - 18.00 Uhr!

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Body-Styling

Immer Mittwochs 09.30 - 10.30 Uhr!

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Aqua-Fitness

Immer Freitags 18.00 - 19.00 Uhr!

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Energy-Pilates

Immer Mittwochs 18.00 - 19.00 Uhr!

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Ü30-Sport

Immer Montags 18.30 - 20.00 Uhr!

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AKTUELLES

11.01.2017 08:35

Themenabend Gesund&Aktiv

Am 12.12.2016 fand der dritte Themenabend des VC Bottrop 90 vor 98 Teilnehmern in weihnachtlicher...


05.01.2017 08:39

Piloxing beim VC 90

Ab 11. Januar 2017 (18Uhr bis 19Uhr) startet eine neue Fitnesssporteinheit beim VC Bottrop 90....


01.12.2016 08:17

RAN AN DEN RÜCKEN

Der VC Bottrop 90 e.V. kann wieder ein paar freie Plätze in einer Rückenschule anbieten....


ARCHIV

09.12.2016 16:23

Trainingsausfall 12. Dezember 2016

Aufgrund einer Informationsveranstaltung der Abteilung Gesund & Aktiv in der gesamten Dieter-Renz-Halle fallen die Volleyball-Trainingseinheiten am kommenden Montag, den 12. Dezember 2016, leider aus.
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01.11.2016 12:31

Pilates und Faszientraining

Es gibt noch freie Teilnehmerplätze in der Sporteinheit „Pilates und Faszientraining“. Ruhiges und doch intensives Muskel- und Gewebetraining bietet die ausgebildete Rehabilitationssporttrainerin Sylvia Lebede an jedem Donnerstag...
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29.06.2016 08:38

200. Rehasportlerin in unserer Abteilung Gesund & Aktiv

Das kam überraschend! Als Andrea Schlingmeier in ihre Rehasport-Gruppe kam, wartete dort Abteilungsleiterin Carola Rudawski mit einem Blumenstrauß und einem Kaltgetränk auf sie und erklärte ihr, dass sie die 200. Sportlerin im...
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