VC BOTTROP 90


AQUA-FITNESS

Walking/ Laufen im stehtiefem Wasser.

Geh- und Laufbewegungen in angenehm warmen (ca. 29 Grad C) Wasser kombiniert mit Dehnübungen zur Kräftigung der Körpermuskulatur.

Diese Sporteinheit wird auch orthopädisch belasteten Menschen und Übergewichtigen empfohlen.

Hier sind Sie auch gut aufgehoben im Anschluss an eine Rehasport-Verordnung im orthopädischen Bereich.

Auch Nichtschwimmer können hier problem- und gefahrlos teilnehmen.

Wasserhöhe: ca. 1,30 m


Unverbindliches, kostenloses Probiertraining ist erwünscht. Testen Sie uns! Lassen Sie sich bewegen.

Lernen Sie uns kennen!

Was müssen Sie tun?

Stehen Sie von der Couch auf! Kommen Sie zu uns.

AKTUELLES

02.10.2017 13:00

Neues Reha-Sportangebot des VC90

Ein neues Rehabilitationssportangebot kann der VC Bottrop 90 anbieten.


ARCHIV

barre concept® - Das Workout an der Ballettstange
12.07.2017 12:00

barre concept® - Das Workout an der Ballettstange

Die Abteilung Gesund & Aktiv des VC Bottrop 90 bietet nach den Sommerferien einen neuen Kurs an: barre concept® - Das Workout an der Ballettstange
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07.04.2017 10:15

Laufend gesund

Ein neues Angebot der Abteilung gesund&aktiv
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09.02.2017 15:20

BODY-STYLING / POWERGYMNASTIK

Die Abteilung Fitnesssport im VC Bottrop 90 meldet ein paar freie Plätze in den Vormittagseinheiten. Hier sind alle goldrichtig, die Lust haben bei aktueller, rhythmischer Musik Koordination und einen Mix aus leichten...
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KURSÜBERSICHT

TagZeitOrtKurs
Freitags19.00 - 19.45 UhrLehrschwimmbecken der Schule Am Tetraeder,
in der Welheimer Mark
Aqua-Fitness
Aufnahmegebühr (einmalig)8 €
Monatliche Kosten
(keine Mindestvertragslaufzeit)
12 €