VC BOTTROP 90


NORDIC WALKING

Lernen Sie mit uns die richtige Technik des nordic walkings. Laufen Sie nicht einfach drauf los.

Trainerin Iris Fabig bietet mindestens eine Stunde nordic walking, ein Ganzkörpertraining in der Natur.

Waldwege, kleinere Hindernisse, kleinere Geländesteigungen werden bewältigt.

Vor dem Lauf gibt es ein kurzes gymnastisches Aufwärmprogramm.

Wir fördern aber auch Spaß am Sport und die Gemeinschaft.

Unverbindliches, kostenloses Probiertraining ist erwünscht. Testen Sie uns! Lassen Sie sich bewegen.

Lernen Sie uns kennen!

Was müssen Sie tun?

Stehen Sie von der Couch auf!

Kommen Sie zu uns.

(Hinweis: Walking-Stöcke sind selbst mitzubringen)

AKTUELLES

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ARCHIV

09.11.2018 08:00

4. Themenabend Gesund&Aktiv

Der VC90 lädt am 17.12.2018 ab 18:00 Uhr zum 4. Themenabend in die Dieter-Renz-Sporthalle (Hallenteil 3) ein.
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05.09.2018 13:40

Wegen großer Nachfrage: Weiterer Yoga-Fitness-Kurs ab 18.09.2018

Die Abteilung Gesund & Aktiv des VC Bottrop 90 e.V. bietet exklusiv für Frauen ab dem 18.09.2018 einen weiteren zehnwöchigen Yoga-Fitness-Kurs an.
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17.08.2018 08:00

Neuer Yoga-Fitness-Kurs ab 29.08.2018

Die Abteilung Gesund & Aktiv des VC Bottrop 90 e.V. bietet exklusiv für Frauen ab dem 29.08.2018 einen zehnwöchigen Yoga-Fitness-Kurs an.
 mehr Informationen

KURSÜBERSICHT

TagZeitOrtKurs
Freitag09.00 - 10.15 UhrParkplatz am QuadratNordic Walking
Aufnahmegebühr (einmalig)8 €
Monatliche Kosten
(keine Mindestvertragslaufzeit)

10 €